Archive
Mistä tietää, mikä kirja on aloittamisen arvoinen? Mistä kirjasta kannattaa lukea ne ensimmäiset 20-50 sivua (en koskaan lue huonoja kirjoja loppuun)?! Tietokirjoista tiedän kannen perusteella kiinnostaako se vai ei, mutta romaanien kohdalla on toisin… Romaanien luku on vähän hakuammuntaa, jos kirjailija ei ole ennestään tuttu. Luenkin romaaneja lähinnä muiden...
Lue19.03.2019
Kirjavinkki: Satakieli
Olen pitänyt blogista taukoa – lähes huomaamattani yli viikon. En ole päivittänyt omia IG stoorejanikaan useampaan päivään, vaikka tilanteita ja materiaalia olisi varmasti ollut. Ensimmäinen viikko täällä Balilla meni suorastaan vähän sumussa, olin niin väsynyt koko ajan. Ulospäin näytti ehkä, että täällä sitä vain lomailtiin, mutta todellisuudessa pienet hetket...
Lue15.03.2019
29 vuotta
Saan aina silloin tällöin kysymyksiä ayurvedaan liittyen ja olen luvannut koota blogiin yhteen paikkaan aiheeseen liittyvät postaukseni. Toki moni joogateemainen postaus voisi olla lisättynä tähän, mutta tässä selkeitä teemoja, mikäli aihe kiinnostaa. Huomenna täällä Balilla on Nyepi eli Silent Day. Koko saari hiljenee ja pimenee, lennot eivät lennä, kaupat...
Lue06.03.2019
Ayurvedasta kiinnostuneille
Ennen pidin joogatunneilla enemmän istuma-asanoista kuin seisoma-asanoista. Seisoma-asanat vaativat tasapainoa ja kehonhallintaa, usein alaraajojen voimaa ja liikkuvuutta. Ne nostavat sykettä ja lämpöä – saavat hien pintaan. Nykyään tykkään seisoma-asanoista, enkä enää odota astangatunnilla, että pääsen seisomasarjan loppuun ja lattialle. 😉 Ehkä tämä johtuu joogaopettajakoulutuksesta ja siitä, että olen saanut...
Lue03.03.2019
3 Seisoma-asanaa
*kaupallisessa yhteistyössä Lumene Olen tosi iloinen, kun saan kunnian olla toista vuotta Lumenen lähettiläänä. On kiva jatkaa yhteistyötä kotimaisen brändin kanssa, jonka tuotteita on ollut minulla käytössä vuosikausia. Nyt viimeisen reilun vuoden aikana olen päässyt testaamaan lähes jokaista Lumenen tuotetta, vierailemaan tehtaalla ja perehtymään enemmän raaka-aineisiin ja yhtiön arvoihin....
Lue26.02.2019
1 uusi ja 7 vanhaa kauneussuosikkiani
Yksi päivä rakas Mona muistutti minua toimistolla, että kaikessa ei tarvitse olla aina niin tarkka. Jäin miettimään… Olenko sittenkin tarkka ihminen?! Kokkaan ilman reseptejä, keitän kanamunat, riisit ja pastat mittaamatta aikaa, väritän värityskirjat isoin vedoin välittämättä, jos joku menee vähän rajan yli. Tällä viikolla olen leikannut saksilla sormieni ihoa,...
Lue24.02.2019
Epätarkka vai pedantti – keltainen vai sininen tyyppi?
Tässä kuvapläjäys parin viikon takaiselta ihanalta pohjoisen reissultamme… Yksi päivä ajoimme reilun tunnin matkan Sallaan – päätarkoituksena vierailla poropuistossa. Oli kyllä ehdottomasti vierailun arvoinen päivä. Tässä rämmimme Rukan tuntureilla. Olen käynyt laskettelemassa Rukalla yli kymmenen kertaa, mutta tällä reissulla näin Rukaa uusin silmin. 🙂 Viime vuonna tähän aikaan oli...
Lue22.02.2019
Kuusamo, Ruka, Salla
*kaupallisessa yhteistyössä Kaslink Aito Arki on välillä niin kiireistä ja aktiivista, että jokainen helposti mukaan otettava, terveellinen ja herkullinen välipalalöytö on minulle ilon aihe. Maailma on onneksi muuttunut nopeasti siihen, että kasvipohjaisten vaihtoehtojen määrä on lisääntynyt valtavasti. Monet teistä blogini lukijoista varmasti tiedätte, etten ole käyttänyt maitoa vuosiin. Vuonna...
Lue18.02.2019
Kauravälipaloja & pohdintaa proteiineista
En ole aikoihin tehnyt ”Päivä kuvina” postausta… Eilen aamupalan kuvattuani, päätin kuljettaa kameraa yhden päivän ajan mukanani. Seuraavat viisi viikonloppua kalenteri näyttää menoja, joten tänä viikonloppuna olen halunnut ottaa ilon irti Helsingistä, hitaista aamuista ja suunnittelemattomuudesta… Tässä siis lauantai, jota en etukäteen ollut juurikaan suunnitellut. 🙂 Huomenna tulossa lisää...
Lue17.02.2019
My Day – 15 kuvaa eiliseltä
En edes muista, mistä puhuimme muutamia päiviä sitten, kun Mona sanoi minulle, että: ”Olet Vilma varmaan kanssa erityisherkkä”. Olen ennenkin tätä hetkellisesti miettinyt. Kävin kuitenkin pari vuotta sitten Magnesia Festivaleilla aihetta koskevalla luennolla ja sen perusteella ajattelin, että olen vain tosi herkkä – kuten horoskooppimerkiltään kalat yleensäkin. En kuitenkaan...
Lue14.02.2019
Erityisherkkä vai herkkä?
*kaupallinen yhteistyö Pelican Rouge ja Asennemedia Poissa arjen hälinästä sen aina huomaa, ystävien kaipuun ja merkityksen. Kun on aikaa pysähtyä ja olla – sitä alkaa miettiä, kenelle laittaisi viestin, kenelle ehdottaisi lenkkiä tai kahviseuraa, kuka tulisi leffaseuraksi. Tai kun kaipaisi apua… muuttoapua, tavaran lainaamista, huolista avautumista. Tai silloin, kun...
Lue12.02.2019
Ystävyyttä pohtimassa (+arvonta)
Keskiviikko 6.2 klo. 10.25 Istun junassa, joka jätättää toista tuntia. Olen syönyt melkein kaikki evääni, banaanin, veriappelsiinin, proteiinipatukan ja kahvin. Katson levottomana ulos, jossa valkeat puurivit viilettävät ohitse sekoittuen massana muuhun maisemaan. Siirrän katseeni taas puhelimeeni. Ensin instagrammiin, sitten blogiin, sitten facebookiin, sitten mailiin – ja sama kierros alusta....
Lue10.02.2019