Ayurvedasta kiinnostuneille
Saan aina silloin tällöin kysymyksiä ayurvedaan liittyen ja olen luvannut koota blogiin yhteen paikkaan aiheeseen liittyvät postaukseni. Toki moni joogateemainen postaus voisi olla lisättynä tähän, mutta tässä selkeitä teemoja, mikäli aihe kiinnostaa. Huomenna täällä Balilla on Nyepi eli Silent Day. Koko saari hiljenee ja pimenee, lennot eivät lennä, kaupat eivät ole auki. Kukaan ei saa poistua kotoa tai sytyttää valoja. Hyvä päivä ottaa aikaa rauhoittumiselle – nettikään ei toimi, joten tulee todennäköisesti ensimmäinen someton päivä blogihistoriassani. 🙂
Ajatuksia Ayurveda-konsultaation jälkeen
Q&A – Ayurveda, ravinto & treenaaminen
Ayurveda & aikainen aamuherätys, miksi?
Ayurveda, seesamiöljy ja itsehieronta
Pür hyvinvointikauppa & ayurvedinen kasvohoito
Puhdistava ja ravitseva kitchari – ayurvedan superruoka
photos/ Janita Autio (editing by me)
