Archive
Haluan tänään vielä kiittää yleisesti teitä tällä viikolla saamistani kommenteista ja viesteistä. Ette tiedäkään, miten ne merkitsivät minulle. Maanantaina vähän avauduin siitä, että jo pidempään on tuntunut, ettei minulla olisi oikein enää annettavaa blogiin. Omasta mielestäni blogi on ollut tyyliin huono siitä asti, kun minulla on ollut toinen unelma,...
Lue22.10.2017
Sivuspagaatteja ja sunnuntaimietteitä
Ensi viikonloppuna Helsingissä järjestetään jokavuotiset kirjamessut ja samassa yhteydessä viini- ja ruokamessut. Ehdottomasti yksi syksyn parhaista ”tapahtumista”, jossa kävin aina Helsingissä asuessani! Tällä kertaa en pääse itse valitettavasti mukaan, mutta sain Suomen suurimman verkkokirjakaupan Booky.fi :n kautta mahdollisuuden jakaa teille kymmenen lippua. Päätin heti tarttua tilaisuuteen, koska tiedän, että...
Lue20.10.2017
24 Kirjapostausta + 10 lippua kirjamessuille (ARVONTA)
Mitkä valinnan kuormittavat ympäristöä vähiten? Tätä kysymystä täällä blogissakin on välillä pohdittu ainakin ruuan, kosmetiikan ja vaatteiden osalta. Kestävä kulutus kiinnostaa itseäni yhä enemmän ja uskon, että meitä on monia. Pakkohan se on. Muutos on kuitenkin usein hankalaa tai hidasta ja itse koen tarvitsevani myös lisää tietoa aiheesta. Vaikka...
Lue18.10.2017
Vastuullisuutta ja vaikuttavia naisia
Moni meistä etsii elämälleen syvempää tarkoitusta… Luulin jo kerran löytäneeni sen, löysinkin hetkeksi. Mutta olen ymmärtänyt, ettei kyse ole siitä, että minun täytyy löytää tuo tarkoitus. Uskon, että se löytää meidät. Toki sitä varten täytyy olla uskollinen sisimmälleen, osata kuunnella itseä, eikä ulkoista maailmaa. Mutta nyt ajattelen enemmän, että...
Lue16.10.2017
Kun unelmat (ja blogi) muuttaa muotoaan
Pakaroihin ja reisiin saa parhaiten muotoa tekemällä isoja ja raskaita liikkeitä, mutta kuten moni tietää, voi tuntuman löytyminen oikeaan kohtaan pakarassa olla haastavaa. Lisäksi mielestäni monipuolisuus on valttia. On hyvä antaa erilaista ärsykettä kropalle ja tehdä myös pienempiä liikkeitä pidempiä sarjoja. Olenkin maininnut, että teen kotona aina välillä (toisinaan...
Lue15.10.2017
Nilkkapainotreeni videolla
Tässä kolme ravintoon liittyvää dokkaria Netflixistä, joita voin suositella: Cowspiracy: The Sustainability Secret (2014) Jos et ole vielä nähnyt, katso. Mielestäni jokaisen pitäisi nähdä kyseinen dokumentti. Dokumentti kertoo eläintuotannon vaikutuksista ympäristöön. Aina puhutaan esimerkiksi liikenteen ja sen tuomien saasteiden vaikutuksista ilmaston lämpenemiseen, mutta YK:n mukaan karjatalous on suurin kasvihuonekaasujen...
Lue13.10.2017
(Hyvinvointi)dokumentit Netflixissä
Sain toiveen, että kirjoittaisin taas ruokavaliostani ja hyväksi havaituista jutuista ruuan suhteen. Erityisesti toivottiin inspiraatiota lihattomaan ja maidottomaan ruokavalioon. Teen vielä lähipäivinä toisenkin tähän liittyvän postauksen, mutta tässä alkuun kuvia annoksista, joita en ole aikaisemmin blogissa julkaissut. Pannukakut -niitä rakastan! Mutta suosin aina gluteenittomia pannukakkuja, itse yleensä teen perus...
Lue12.10.2017
On my plate – Inspiraatiota lihattomaan ja maidottomaan ruokavalioon
*yhteistyössä PS-kustannus Päiväkirja, kalenteri, unelmakirja, to do -vihko, kiitollisuus päiväkirja, meditaatio värityskirja, luonnoslehtiö, inspiraatio opus… Monta painavaa asiaa kantaa aina mukana, vai mitä! Yleensä olen ollut sellainen. Rakastan listoja ja tyhjiä vihkoja, joihin voin aloittaa uuden asian dokumentoinnin. Kannan mukanani aina jotain, mistä voin ammentaa inspiraatiota, mihin voin kirjoittaa...
Lue10.10.2017
Hyvän mielen vuosi – Tehtäväkirja, jonka avulla siivoat kaaoksen ja toteutat unelmia
Yleensä olen hyvin tarkka, että kameran akut on ladattu ja muistikortit mukana… Olen kantapään kautta oppinut olemaan myös järjestelmällisempi varmuuskopioiden, kuvakansioiden järjestämisen yms. suhteen. En muista, koska olisi viimeksi käynyt näin, mutta Italiassa kun olimme päässeet vuorta alas ”kuvauspaikalle” huomasin, että muistikortti jäi tietokoneeseen kiinni. Onneksi kyseessä ei ollut...
Lue08.10.2017
Autumn Phone Photo Diary
Olin ensin kirjoittamassa muusta, mutta tähän tämä nyt meni. Palasin Italiasta Belgradiin toissa yönä ja eilen oli vähän outo olo, kuten aina minulla matkustamisen jälkeisenä päivänä. On yleensä univelkaa ja matkaväsymystä, ja hetkellisesti minun on taas vaikeampi tarttua arkeen. Vietin Eevskun kanssa myös niin intensiivisesti 24 tuntia vuorokaudessa kuusi...
Lue07.10.2017
Ja sitten se ikävä.
*yhteistyössä VICHY Otsikon adjektiivit voisivat kuvata sitä, millainen haluaisin olla ihmisenä ylipäätään, mutta nyt puhun ihosta… Ihooni minulla on viha-rakkaussuhde. Välillä se aiheuttaa päänvaivaa ja kiroan sen vaikeutta: sekaiho ei todellakaan ole aina selkein hoidettava! Tuntuu, että iho on samaan aikaan rasvainen ja kuiva, kiristyvä ja rypistyvä, herkkä ja...
Lue04.10.2017
Vahvempi, kauniimpi, elinvoimaisempi
Olen aina haaveillut erilaisista jooga- ja hyvinvointifestareista, retriiteistä ja tapahtumista, joissa on saman henkistä porukkaa, hyvä energia ja inspiroivia uusia asioita. Magnesiafestivaali-postauksessa kirjoitin, kuinka pohdin Lonnassa tuon kahden päivän joogafestivaalin ajan: miten saisin lisää tällaista elämääni?! Meni viikko ja minulta kysyttiin, haluaisinko lähteä jonnekin päin Eurooppaa Wanderlust-tapahtumaan! Ihan superkivaa,...
Lue03.10.2017