Burner 400 -treeni videolla

9

Videos

08.09.2016

Tässä olisi ensimmäinen dronella kuvattu sekä uudella ohjelmalla editoitu videoni!  Varsinkin täällä Italiassa, kun tätä pihaa riittää, drone toimii mielestäni erityisen hyvin. Toivottavasti tykkäätte! 🙂

Kuvasin videolle treenin, joka tarttui mukaani viime syksynä Tomi Kokolta. Treeni on siitä kätevä, että se on superhelppo ja yksinkertainen, mutta todella raskas. Vuosi sitten tein tätä aina aikaa vastaan ja treeni meni alle 10 minuuttiin, mutta nyttemmin, en ole ottanut aikaa tai paineita. Silti viiden kierroksen ja 400 toiston jälkeen huomaa tehneensä ”jotain”… 😉  Yhteen kierrokseen kuuluu 20 x syväkyykky, 20 x punnerrus, 20 x vuorikiipeilijä ja 20 x burpee.

VP2

 

Tallenna