Archive
Tänään haluan kertoa teille kitcharista, jos ette siitä ole jo kuulleet. Olen tehnyt tätä Ayuervedan ”superfoodia” konsultaationi jälkeen jo neljästi ja uskonpa, että tulen tekemään kitcharia vielä monet kerrat. Kitchari (tai khichadi, kuten sitä myös kutsutaan) on tunnettu parantumista edistävänä ja puhdistavana ruokana Intiassa. Se on niin helposti sulavaa,...
Lue06.09.2017
Puhdistava ja ravitseva Kitchari – Ayurvedan superruoka
Me järjestämme aikaa ja säästämme rahaa usein asioihin, jotka ovat meille itselle tärkeitä, vai mitä? Jos mietin, niin mielestäni hyvinvoinnin ja terveyden pitäisi olla ykkössijalla ehkä kaikilla. Mutta eihän se niin usein mene… Ei ole mennyt itsellänikään täysin kuluneen vuoden aikana. On myös erilaisia elämäntilanteita ja lähtökohtia, eikä ole...
Lue04.09.2017
Paras versio itsestä – Hyvinvoinnin priorisointi
Katsoin äsken vanhan postaukseni ja siitä on yli kolme vuotta, kun viimeksi kuvattiin Sofian kanssa yhdessä. Mihin tämä aika on mennyt?! Onneksi tuntuu, että kuvaustaidot ovat vähän tuosta kehittyneet – Sofia puolestaan ei ole ulkoisesti vanhentunut ollenkaan. Sofia on ihana, mukava, fiksu ja älykäs – sekä yksi kuvauksellisimmista ihmisistä,...
Lue03.09.2017
Kuvaukset Sofia Ruudun kanssa
Parin vuorokauden perusteella voisin sanoa, että olen ihastunut tähän kaupunginosaan täysin! Olen ihastunut Tonavan rantaan, jossa ravintolalaivoja on vierivieressä, jossa aurinko lämmittää ja jossa voi ihastella katusoittajia, katutaiteilijoita ja –myyjiä sekä kymmeniä joutsenia. Jonka kävelykatu täyttyy iltaisin paikallisista perheistä ja koriskenttä pelaajista. Josta lähtee kesäksi asennettu silta joen yli...
Lue01.09.2017