Hyvän elämän aakkoset & Kiitollisuus

16

Thoughts

17.04.2015

_MG_7644 mOnko taas perjantai?! Mihin tämä aika menee! Tuntuu, että päivät juoksevat hirveää vauhtia. Mutta en kyllä valita… ihanaa, että tänään alkaa viikonloppu. Saamme sunnuntaina Suomesta ystäviä vieraaksi ja reilun parin viikon päästä pakkaammekin jo matkalaukut puoleksitoista kuukaudeksi reissun päälle. Tein joskus aikoja sitten postauksen, jossa kirjoitin hyvän elämäni aakkoset perusteluineen. Tästä idean saaneena kokosin nyt tämän hetken aakkoset – listan asioista, jotka tuottavat hyvää oloa. Melkein 30 syytä olla kiitollinen!

Jos ei omia aakkosia jaksa miettiä, suosittelen aina säännöllisin väliajoin kiitollisuuspäiväkirjan pitoon. Varsinkin elämän hetkinä, kun kaikki ei ole ollut niin hyvin, olen kirjoittanut joka päivä kymmenen asiaa ylös, mistä olen kiitollinen. Usein iltaisin ennen nukkumaan menoa löytää päivästä helpostikin asioita, joille antaa arvoa. Mieli pysyy näin positiivisempana ja positiivisuus lisää positiivisia asioita. Koska päivät menevät niin nopeasti, haastan teidät tänään pysähtymään ja miettimään asioita, joista olla kiitollinen. Jos haluat, voit kirjoittaa näitä asioita kommenttiboksiinkin. Ehkä me muut inspiroidumme lisäämään tällaisia asioita elämäämme tai huomaamme uusia asioita, jotka ovat hyvin. Itse olen mestari muuttumaan negatiivisemmaksi ja valittavammaksi ihmiseksi tosi väsyneenä, joten yritän viikonloppuna myös keskittyä kohtaan Z eli Zzzzz. 😉

vp