Videos
Edellisestä urheilupostauksesta on kulunut jo tovi, joten ajattelin vihdoin lisätä tänne pienen videopätkän treenailustani. Usein sanotaan, että jos pitäisi yksi tehokas punttisaliliike valita, se olisi maastaveto. Liikkeen tehokkuudesta huolimatta, en hirveästi maastavetoa ole tehnyt. Tässä liikkeessä tekniikka on erittäin tärkeää ja en ole ollut varma teenkö liikkeen täysin oikein....
Lue11.12.2013
Maastaveto&video
Muistatte ehkä kun sanoin yksi päivä meneväni kuvaamaan treenivideoita Salmisaaren Elixiaan. Ajattelin jakaa tänne nyt vähän esimateriaalia. Tämä video on ensimmäinen testailuni, ja lähinnä vitsi, mutta joululomalla aion perehtyä editointiin paremmin ja toivon, että joskus osaan tehdä vielä hienoja blogivideoita. 😉 Videolla on kuitenkin joku pointtikin.. Leuanvetoa on hyvä...
Lue25.11.2013