Tässä ensimmäinen ruuanlaittovideoni. Valitsin ohjeeksi simppelin ja herkullisen ohjeen, koska ruokaa tehtäessä ei oikein voi ottaa uusintaottoja… Tai minulla oli raaka-aineet vain yhteen mousseen, joten oli mentävä kerralla purkkiin. 😀
Aloitin Korona-kevään aikana treenaamaan lihaskuntoa sekä juoksemaan taas säännöllisesti. Pari edellistä vuotta menivät lähestulkoon joogan parissa, mutta nyt olen jo useamman kuukauden treenannut 2-3 kertaa viikossa muutakin kuin joogaa tavoitteellisesti. On ollut ihana huomata, että kuminauhatreenit ja kyykyt isoilla painoilla tuovat selvästi tulosta! Uskon, että syy siihen, että huomaan...
Lue09.08.2020
Tänään ajattelin jakaa pikaisen reseptin teille. Olen tehnyt tätä vähän varioiden nyt kuukauden ajan! Kun lähdin ketokokeiluun, kaipasin smoothieta, mutta aiemmat ohjeeni sisälsivät lähestulkoon vain hiilareita… Toki vihersmoothieta helppokin tehdä ketogeenisen ruokavalion mukaisesti, mutta itse rakastan kuohkeita ja marjaisia smoothie bowleja. Vaikka enää en olekaan ketolla vaan enemmän vain...
Lue05.06.2020
Instagramissa minua seuraavat varmasti tietävätkin, että olen ollut nyt kohta kuukauden eräänlaisella ketokokeilulla. Aloitin ketogeenisen ruokavalion testaamisen, mutta sen on kyllä viime viikkoina luisunut hyvin vähän hiilihydraattiseen ruokavalioon, eli enää en puhuisi ketosta. Muuta kuin sen suhteen, että olen testaillut eri ketoreseptejä ja ottanut paljon sieltä vaikutteita. Tämä kokeilu...
Lue29.05.2020
22 Comments
Aivan ihana video! Oon todella untuvikko näissä raakaruokakokkailussa, mutta ehkä nyt saatan rohkaistua kokeilemaan tota moussea! 🙂
Kiitos Claudia, kiva kuulla!! 🙂
Kiitos! Mukava aamustartti katsoa tämä hyväntuulisen raikas video, mukava resepti, ja nuo maisemat taustalla, wow! Mukavia syyspäiviä Italiaan!
Kiitos Anni ihanasta kommentista! 🙂 Aurinkoisia syyspäiviä sullekin! <3
Täähän oli aivan mahtava Vilma 😀 nyt alko päivä hyvin!
Kiva kuulla!!! 😀 Kiitos paljon. 🙂
En ollut tunnistaa sua videon stillikuvasta senkin ihana BLONDI! 🙂
Haha, joo mä vaan blondiinnun kerta kerralta ;D <3
Oot kyl niin upea tuo esiintyminen ja puhe ja tuo kaikki. Kyllä on huikea nainen pakko sanoa 🙂
Ois kyl todella jees kirjotella Skypes.
Tosi kiva video! Ihanasti esiinnyt ^_^
Kiitos, ihana kuulla 😉 <3
Hei! Anteeksi kun tähän postaukseen laitan, enkä siihen kyseiseen, mutta kysyisin minkä kanssa syöt sitä optiMsm-jauhetta? Ostin sitä kanssa hiustenkasvun boostaamiseen, mutta se on niin ärhäkän makuista, että puskee kaikesta läpi! Kärvisteletkö vain? 🙂
Hyvä vaan kun kysymykset laittaa uusimpiin postauksiin, niin tulee vastaukset varmimmin. 😉 Itse laitan teelusikallisen smoothiehen. Vahvoihin makuihin kuten mustaherukkaan sekoittuu hyvin! Joskus juon shottina. Lisään veteen joskus myös puristettua sitruunaa ja muutamalla kulauksella alas. Kyllä makuun tottuu sen verran ajan kanssa. 🙂 Mielummin itse siis sekoitan pieneen määrään vettä, että saa vain kulatettua kerralla alas, koska maku ei tosiaan päätä huimaa… 😉 Puhdistamon MSM+C-vitamiini on parhaimman makuista mielestäni. 🙂
Kiitos vinkeistä! Kokeilen 😉
Ompas mukavan oloinen blogi ja kiva idea tää ruoalaittovideo! 🙂 pakko alkaakkin seuraamaan tätä sun blogia, kiva kun nyt löysin tämän 🙂
http://www.do-what-you-really-love.blogspot.com
Kiva kuulla, kiitos paljon Lili!! 🙂
Aivan mahtava video! Ja wau mikä näköala! Olen myös tehnyt tätä herkkua raakakaakaolla, mutta täytyypä kokeilla ens kerralla limen kanssa! Kiitos siis vinkistä 😉
hei ihana symppis video !! kyllä käy kateeks noi maisemat ku täällä yhtäkään lehteä puussa ja pimeää 24/7 😀
IHANA VILMA!! oot niin symppis.
Haha kiitos Mikko! 😀 <3
Moikka! Oon pitkään miettinyt erästä asiaa ja aattelin et sä saattaisit osata vastata mulle! Ostettiin meille elixin pellavansiemenöljyä, josta saa 8millistä tuota öljyä päivän saantisuosituksen mukaiset määrät omega 3,6 ja 9:ää. Rupesin kuitenkin miettimään että onkohan tuo ihan puhdasta tavaraa vai olisiko kannattavampaa käyttää jotain muuta valmistetta, joten oletko ikinä kuullut tuosta tuotteesta tai tiedätkö et onko mun kannattavaa jatkaa tuon käyttämistä vai oisko joku vieläkin parempi vaihtoehto tuon tilalle? 🙂 linkkasin sulle vielä tohon sen tuotteen elixin omilta sivuilta 🙂 kiitos vastauksesta!
http://www.elixi.fi/ravintolisat/oljyt/pellavansiemenoljy/
– Maria
Hei Maria! 🙂 Itse en ole kyseiseen tuotteeseen perhetynyt, mutta en ainakaan näkisi syytä miksi et voisi tuotetta käyttää. Mielestäni se kuulostaa hyvältä! Itse olen käyttänyt vähän vastaavaa Udo´s oil -merkin öljysekoitusta, jossa on vatsaavalla lailla 3-6-9 -rasvahapot pikeassa suhteessa. 🙂