My Favorite Combination

21

Food

30.03.2016

puuro oatmeal

Tänään halusin jakaa yhden suosikkikomboni. Jos syön puuroa aamupalaksi, syön sen yleensä näillä lisukkeilla. Nyt kun liha ja kana eivät kuulu enää ruokavaliooni ollenkaan, on hiilihydraattien osuus ruokavaliossani kasvanut. Kaura on viljoista ehdoton lempparini, joten niinä päivinä, kun aloitan aamuni vihersmoothiella tai kananmunilla, teen usein puuroa välipalaksi. Tässä tämän hetken lempiyhdistelmä: pitkään hautunutta kaurapuuroa, banaania, saksanpähkinöitä ja luomu vaahterasiirappia. Makeuttajista vaahterasiirappi on hunajan lisäksi mielestäni paras. Se on luonnollinen ja sisältää runsaasti antioksidantteja. Käytän sitä kohtuudella silloin tällöin. 🙂


Today I wanted to share one of my favorite combinations with oatmeal. If I eat my oatmeal for the breakfast I prefer the toppings I tell you about in the post. But nowadays I don´t eat any meat anymore so I have added cereals to my days. Oat is the best for my stomach and I love the taste. Usually when my breakfast has been a greensmoothie or eggs, I make oatmeal for a snack. This is such a delicious combo for it: banana´s slices, walnuts and maple syrup with the breving a long time oatmeal. ♥

VP2