Wellness

Paras joogaopettajakoulutus Helsingissä?!

joulukuu 3, 2017

Täällä Meksikossa olen tullut siihen tulokseen, että haluan käydä joogaopettajakoulutuksen. En 40-vuotiaana, vaan mahdollisimman pian. Mikään uusi haave tämä ei ole, mutta nyt olen istunut alas ja googlettanut tässä mahdollisia vaihtoehtoja, joita voisin aloittaa jo tammikuussa. En siis ole suunnitellut ryhtyväni millään tasolla joogatunteja päivätyökseni pitäväksi, mutta haluaisin pätevyyden pitää silloin tällöin tietyissä tilaisuuksissa tunteja, sekä ennen kaikkea haluaisin kaiken sen tiedon ja varmuuden itseäni varten, mitä koulutuksesta saa.

Haluaisin viedä bloginikin enemmän joogasuuntaan. Oikeastaan en halua puhua konditionaalissa, koska aion sen tehdä. Tiedän, että kaikkia lukijoitani ei jooga ehkä samalla tavalla innosta. Mutta mietin, että ehkä minulla olisi enemmän silti annettavaa bloggaajana, jos muuttaisin aavistuksen sisältöäni. Kun aloitin bloggaamaan, ei ollut monia valokuviin panostavia hyvinvointiblogeja, mutta ala on muuttunut. Suomessa ei ole kuitenkaan kovin monia aktiivisesti päivittyviä joogablogeja/instagramtilejä. Huomaan tämän siitä, että itse kaipaisin niitä (saa vinkata tai linkata omansa!). Olisi kiva lukea suomenkielisiä joogajuttua enemmän.

Blogini ei siis muutu täysin, mutta pudotan tiettyjä aiheita pois ja tuon lisää joogaa, ayurvedaa, meditaatiota, joogafilosofiaa, asanainspiraatiota jne…. Joogasta on tullut minulle hyvin rakasta, joten tuntuu erittäin luonnolliselta ja järkeenkäyvältä, muuttaa suuntaa siihen päin. :)

Tästä päästään siihen, että koen että minulla pitäisi tai ainakin olisi hyvä olla paperilla pätevyys näihin liittyen. Jooga kuuluu jollain tapaa jokaiseen päivääni ja haluaisin oppia siitä paljon lisää!

Haluaisinkin kysyä teiltä lukijoilta, onko siellä joogaopettajia tai joogaopettajakoulutuksessa olevia? Missä te kävitte koulutuksen ja millainen kokemus se oli? Tunnen/tiedän useampiakin joogaopettajia, mutta koska Suomessa on jo yö kun kirjoitan tätä, ja sain tästä nyt päähän pinttymän, niin ajattelin kysyä teiltä. Varmasti montaa muutakin kiinnostaisi kokemukset joogaopettajakoulutuksesta, joten toivottavasti moni jakaa vinkkinsä! :) ♥

Toki jokaiselle sopii erilainen ja koulutus riippuu paljon siitä, mitä haluaa. Koska itse en asu Suomessa, mutta haluaisin käydä koulutukseni suomeksi kysyn myös, tietääkö kukaan Suomessa järjestetyistä intensiivikoulutuksista? Haluaisin käydä esimerkiksi RYT200 -koulutuksen mahdollisimman nopeassa tahdissa. Entä mahdollisesta yksityisopetuksesta? Tiedän, että ulkomailla (varsinkin Aasiassa) näitä olisi tarjolla, mutta onko Suomessa?

Kiitos jo etukäteen, jos jaatte ajatuksianne ja ihanaa sunnuntaita! Me siirrymme tänään yhteen eniten odottamaani paikkaan reissullamme: täydelliseen ekoresorttiin, jossa ei ole edes suihkua tai kunnon sähköä huoneissa. Katsotaan, miten mielenkiintoinen kokemus tulee. Pitää ainakin varautua huonoon nettiin. ;)

17 Comments

24 Kirjapostausta + 10 lippua kirjamessuille (ARVONTA)

lokakuu 20, 2017

Ensi viikonloppuna Helsingissä järjestetään jokavuotiset kirjamessut ja samassa yhteydessä viini- ja ruokamessut. Ehdottomasti yksi syksyn parhaista ”tapahtumista”, jossa kävin aina Helsingissä asuessani! Tällä kertaa en pääse itse valitettavasti mukaan, mutta sain Suomen suurimman verkkokirjakaupan Booky.fi :n kautta mahdollisuuden jakaa teille kymmenen lippua. Päätin heti tarttua tilaisuuteen, koska tiedän, että siellä ruudun toisella puolella on monta samanlaista lukutoukkaa ja kirjojen rakastajaa! Tästä syystä siis tällä viikolla heti toinen kirjapostaus putkeen, mutta voittajien osoitteet pitää olla jo maanantaiaamuna minulla, joten osallistumisaikaa on vain sunnuntaina klo.12.00 asti. Arvon 5 x 2 kpl lippuja, jotta voittajat saavat myös ystävän mukaan. Samoilla lipuilla pääsee myös viini- ja ruokamessuille. Osallistua voit kommentoimalla tätä postausta.

Tajusin myös, että blogistani puuttuu tyystin kirja-kategoria ylänavigaatiosta. Siellä pitäisi kyllä sellainen ehdottomasti olla, sen verran tiuhaan tulee tehtyä kirjavinkkauksia. Mutta tässä alla nyt suurin osa viimeisen parin vuoden aikana vinkkaamistani kirjoista. Halusin koota yhteen postaukseen nämä, niin aina lukuvinkkejä tai kirjalahjavinkkejä kaivatessa, voi tsekata josko täältä löytyisi jotain. (Otsikkoa tai kuvaa painamalla, pääset postaukseen.) :)

Romaanit

 

BOOK TIP: Señor Peregrino

Kerro minulle jotain hyvää

Kirjajuttuja

Kirjavinkki – The Girl on the Train

Kirja, joka koukuttaa

3 x Nämä kirjat luin Balilla

Lomalukemista & rentouttavia äänikirjoja (+kirjahaaste)

Koukussa kuunneltaviin kirjasarjoihin

 

KEITTOKIRJAT

 

5 x My Favorite Cook Books

Joulukirja

Herkkuja ja kirjavinkki

 

HENKINEN HYVINVOINTI

 

10 Favorite (Self Help) Books

Kirjavinkki: Hyvän Mielen Taidot

Psyykkinen vahvuus

Hyvän mielen vuosi – Tehtäväkirja, jonka avulla siivoat kaaoksen ja toteutat unelmia

 

LIIKUNTA & TERVEYS

 

Kirjasuositus: Method Putkisto BODY UP

Hyvinvointia ja terveyttä BookBeatista

Lukemiani joogakirjoja

SEKALAISET TIETOKIRJAT

 

A Great Book and Lunch

10 syytä lukea KonMari

Vastuullisuutta ja vaikuttavia naisia

Alexan kirja

9+1 kirjavinkkiä joululahjaksi

BookBeat – Kun innostuin ääni- ja e-kirjoista

87 Comments