Videos

Burner 400 -treeni videolla

syyskuu 8, 2016

Tässä olisi ensimmäinen dronella kuvattu sekä uudella ohjelmalla editoitu videoni!  Varsinkin täällä Italiassa, kun tätä pihaa riittää, drone toimii mielestäni erityisen hyvin. Toivottavasti tykkäätte! :)

Kuvasin videolle treenin, joka tarttui mukaani viime syksynä Tomi Kokolta. Treeni on siitä kätevä, että se on superhelppo ja yksinkertainen, mutta todella raskas. Vuosi sitten tein tätä aina aikaa vastaan ja treeni meni alle 10 minuuttiin, mutta nyttemmin, en ole ottanut aikaa tai paineita. Silti viiden kierroksen ja 400 toiston jälkeen huomaa tehneensä ”jotain”… ;)  Yhteen kierrokseen kuuluu 20 x syväkyykky, 20 x punnerrus, 20 x vuorikiipeilijä ja 20 x burpee.

VP2

 

Tallenna

12 Comments

Q&A – Vastauksia Videolla

elokuu 4, 2016

Kiitos paljon kaikille, jotka ovat jättäneet viikon aikana kysymyksiä! Tässä olisi nyt ensimmäinen osa vastauksia videolla, mutta kysymyksiä oli niin paljon, että tulossa vielä ainakin toinen (ehkä kolmaskin) vastauspostaus. Valitsin kysymykset tähän videoon summissa, joten aihepiirit vaihtelevat laidasta laitaan. Mielelläni kuulisin myös palautetta siitä kummasta tykkäätte enemmän: vastauspostauksista videon muodossa vai ihan kirjoittaen? :)

Videolla olevat kysymykset järjestyksessä:

Kerroitko blogiuran alussa kenellekään aloittaneesi blogin?
Aiotko valmistua kandiksi/maisteriksi? Kuuluko yliopistosta valmistuminen haaveisiisi?
Voisitko kuvitella asuvasi vielä Suomessa? Missä?
Lemppari oikeasti epäterveellinen herkku?
Jos aloittaisit oikeasti yliopisto-opinnot, mitä haluaisit opiskella?
Jos kuvittelet itsesi perinteiseen 8-16 työhön, mikä se voisi olla?
Kuinka tarkka olet proteiinin saannista? Mitä proteiininlähteitä käytät eniten?
Missä vaiheessa huomasit, että bloggaamisesta voisi tulla myös työ?
Bloggaamisen hyviä/huonoja puolia, joita et aluksi osannut huomioida?
Onko jotain nimiä, joista erityisesti pidät? Minkä nimen haluaisit antaa tytöllesi/pojallesi?
Mitä haasteita on ollut ulkomaille muutossa?
Haluatko lapsia?/ Millaisia perhehaaveita sinulla on, mikä olisi ihanteellinen tilanne?
Jos tekisit vapaaehtoistyötä, minkä asian eteen haluaisit työskennellä?
Mitä uutta lajia haluaisit kokeilla?
Onko sinulla kokemuksia sokerin poisjättämisen vaikutuksista ihoon ja hyvinvointiin?

 

VP2

 

Tallenna

30 Comments