Beauty

Sadekaudella Koh Samuilla

marraskuu 17, 2018

Terkkuja Thaimaasta! <3 Teitä on ollut vähän ikävä, sillä blogissa on ollut ihan ennätyshiljaista. Tuntuu oikeastaan melko oudolta tulla tänne taas kirjoittelemaan… Matkajuttujen teko tuntuu varsin ristiriitaiselta nykyään ja toisaalta taas päiväni ovat täällä sen verran täynnä muita työjuttuja, etten ehdi syventyä ajatustasolla kirjoittelemaan mitään sen syvällisempää. Onneksi olin ajastellut postauksia ensimmäiseksi reissuviikoksi – muuten paluu blogin pariin tuntuisi vielä haastavammalta.

Olen saanut jonkun verran kyselyjä, millaista täällä on ”lomailla” sadekaudella. Thaimaassahan sadekaudet ajoittuvat eri aluilla vähän eri kuukausiin, mutta Koh Samuilla on nyt marraskuussa sadekausi. Olen ollut kerran aikaisemmin Koh Samuilla helmikuussa ja sää on kyllä selvästi pilvisempi sekä sateisempi. Lämpötila on kuitenkin koko ajan lämmin – oikeastaan melko hiostava, sillä ilmankosteus on suuri. Loppujen lopuksi voisin sanoa, että sadekausi on ihan hyvä aika matkustaa tänne, mutta toki on vähän tuurista kiinni, kuinka paljon sitten sataa. Itse en ole mikään suuri auringonpalvoja reissuissa, mutta kyllä kauniita auringonlaskuja ja nousuja kaipaan, jos niitä ei ole ollenkaan. Jatkuva sade hankaloittaa myös kuvaamista, mutta toisaalta taas pieni pilvipeite on usein parempi kuin ihan tosi kova auringonpaiste. Sadekauden selviä plussia ovat edullisempi hintataso ja se, että on vähemmän turisteja. Tosin välillä minulla on pieni epätoivo meinannut iskeä säiden suhteen ja nytkin tätä kirjoittaessa odottelen parempaa säätä, että pääsen kuvatuotannon pariin – enää muutama päivä aikaa ennen kotiin paluuta. Toisaalta taas koen, että meillä on käynyt hyvä säkä säiden suhteen, koska tähän aikaan vuodesta voisi olla huonomminkin.

Yövymme parin viikon reissullamme neljässä eri villassa, nämä kuvat ovat ensimmäisestä yöpaikastamme, jossa oli tähän mennessä sateisinta. Oikeastaan ensimmäistä päivää lukuun ottamatta aurinkoa ei näkynyt tässä paikassa. Loppureissu on ollut selvästi parempi. Toisaalta nuo sadepäivät alkureissusta olivat myös rentouttavimmat päivät. Ei pystynyt kuvaamaan juurikaan, eikä ollut paineita yrittää nauttia auringosta ja ulkoilmasta, vaan pystyi hyvin mielin olla sisällä tekemässä töitä, nukkua päiväunet tai käydä thaimaalaisessa hieronnassa.

Tuli myös treenattua hyvin kuntosalilla. :)

En ole koskaan eläissäni ollut näin pitkään reissussa, jossa olen ollut näin paljon paikallani. En kehtaa edes kertoa, miten vähän olemme saarta tai nähtävyyksiä nähneet… Mutta oikeasti meistä kaikki on ollut tämän tarpeessa. :)

Banaanismoothiehetki altaalla. Vaikka säätiedote näyttäisi pelkkää sadetta, ukkosta ja pilviä, hyvin todennäköisesti tulee päivissä edes joku väli, kun voi olla ulkona nauttimassa lämmöstä.

Viime vuonna Meksikossa Holbox-saarella myrskyssä vesi ja tuuli tuli hotellihuoneen ikkunoista ja ovenraoista sisään. Oli kylmä ja märkä, eikä saaren hotellissa ollut mitään mukavuuksia. Siinä ehti viiden päivän aikana vähän tylsistyä, kun nettikään ei toiminut juuri ollenkaan. Uskon, että sateiset säät eivät ole tällä kertaa haitanneet myöskään siksi, että majoitus on ollut niin kiva. Rakastan perinteistä thaimaalaista tyyliä villoissa ja hotelleissa.

Ensimmäisellä viikolla en uinut altaassa ollenkaan… mutta sen sijaan yksi yö mentiin ex tempore Janitan ja Artun kanssa kuvailemaan altaaseen… :D

Paikallinen nainen näytti meille, kuinka täällä värjätään riisiä ja muita ruokia Butterflypea nimisellä kukalla. Kaikkien lasien vedet on värjätty aluksi samalla tavalla, mutta puristamalla limeä joukkoon saa eri sävyjä.

Ennen reissua kävin laittamassa kynnet kuntoon Espoossa uudessa Benailed studiossa*. Niin lämmin suositus! Aion jatkossakin käyttää tätä paikkaa, jos tarvitsen manikyyrin tai pedikyyrin! On ollut kyllä ihanaa luksusta, kun kädet ja jalat ovat täällä koko ajan huolitellun näköiset. <3

On ollut kyllä ihan superihana reissu ja alkaa kyllä vähän ahdistaa pimeään Suomeen paluu ensi viikon alussa. Suomi olisi täydellinen, jos sinne saisi vielä tällaisen valoisan ja lämpimän ilmaston mukaan! Mutta pitää vain olla kiitollinen ja nauttia viimeisistä päivistä. :)

Photos Janita Autio & Minä (editing by me)

*kokeilukerta saatu blogin kautta

Comment!

Vahvemmat hiukset (+arvonta)

lokakuu 28, 2018

*kaupallisessa yhteistyössä Cutrin

Itse omaan aika tyypilliset suomalaiset hiukset – hennot ja helposti latistuvat. Hiuksia on kuitenkin määrällisesti melko paljon, joten pitkään kuvittelin, että minulla on paksut hiukset. En oikein osannut etsiä oikeita hiustenhoitotuotteita. Nyt reilun kuukauden ajan minulla on ollut eräänlainen hiusten vahvistamisprojekti meneillään…

Kerroin elokuussa sormenpään kokoisesta kaljusta läikästä jakauksen kohdalla, jonka epäilen tulleen päälläseisonnasta kumisella joogamatolla. Sen lisäksi (vainoharhaisuuttani kenties?) olen huomannut muutenkin kärsineen hiuskadosta/haurastuneista hiuksista. Välillä olen säikähtänyt suihkussa, paljonko hiuksia lähtee. On tietenkin normaalia, että hiuksia lähtee melko paljonkin päivässä ja iän myötä hiukset ohenevat. Olen kuitenkin elämässäni pari kertaa ennenkin kokenut fiiliksen, että hiukset ovat selvästi entistä hauraammat ja katkeilevammat. Tämän jälkeen olen muuttanut elintapojani ja seuraavaksi huomannut, että hiukset ovatkin taas jonkun ajan jälkeen vahvemmat. Siitä huomioista aloitin taas hiusprojektini, ostin tietyt ravintolisät ja aloin kiinnittää huomioita siihen, kuinka käsittelen hiuksia… Ajattelin jakaa vinkkini vahvempiin ja tuuheampiin hiuksiin nyt täällä. Oikeastaan mielessäni on tietty muistilista, jota olen yrittänyt noudattaa hiusten hoidon suhteen nyt kuukauden päivät ja tältä se kutakuinkin näyttää…

1.POHJOISMAALAISUUS JA HIUSTEN HOITO

Me jokainen olemme yksilöitä ja meillä on erilaiset hiustarpeet. Pohjoismaalainen hiuslaatu on kuitenkin selvästi erilainen kuin esimerkiksi italialainen tai serbialainen. Ulkomailla asuneena olen käynyt kampaajalla pitkin Eurooppaa ja käyttänyt hiustuotteita, jotka eivät alkuunkaan sovi ohuille, lasimaisille, helposti takkuuntuville ja sähköistyville hiuksilleni. Olen oppinut konkreettisesti ja kantapään kautta, että suomalainen hiusmuotoilu, kampaajakäynnit sekä shampoot ja hoitoaineet ovat parhaita minulle.

Olen käyttänyt Cutrinin Muoto-sarjan muotoilutuotteita nyt vähän yli vuoden. Cutrinin valtavan brändiuudistuksen jälkeen kiinnostuin ensin kauniista mustavalkoisista ja tyylikkäistä purkeista. Huomasin kuitenkin saman tien, että tuotteet sopivat hiuksiini todella hyvin. Eikä ihme, vuonna 1971 perustettu suomalainen Cutrin on juuri pohjoisen hiuksen, hiuspohjan ja olosuhteiden asiantuntija. Luottoshampoita tai hoitoaineita minulla ei kuitenkaan ollut vielä ollut, ennen kuin kuukausi sitten sain Cutrinin uuden AINOA-sarjan tuotteita testiin.



AINOA-sarja on ensimmäinen hienolaatuiselle hiukselle tarkoitettu hoitosarja, jonka kaikki tuotteet antavat volyymia, hoitoa ja rakennepaikkausta sekä optimaalista hoitotehoa. Nämä tuotteet ovat sopineet itselleni täydellisesti! Tuotesarjasta löytyy monta erilaista täsmähoitotuotetta, joten eri tarpeisiin löytyy varmasti oikeat yhdistelmät. Esimerkiksi käsitellyille hiuksille löytyy omat ravintoa, kiiltoa ja värisuojaa antavat tuotteet. Latistuville hiuksille taas maksimaalista volyymia antavat tuotteet ja kuiville sekä selvitystä kaipaaville hiuksille kosteuttavat tuotteet… Itse olen tällä hetkellä ehkä eniten innoissani Urban Escape syväpuhdistavasta shampoosta sekä tehohoidosta, joita olen käyttänyt kerran viikossa. Ennen olen pessyt välillä hiukset kaksi kertaa peräkkäin shampoilla, kun on tuntunut, että vasta sitten tulee kunnolla puhdasta. Vastaavasti taas tehohoito on ihanaa hemmottelua, se jättää hiukset silkkisiksi ja kiiltäviksi.

AINOA-sarjan tuotteet sisältävät hiuksille suunnitellun UVA- ja UVB-suojan. Se auttaa ehkäisemään hiusvärin haalistumista ja hiusten kuivumista. Aurinkosuoja on mielestäni iso plussa, koska varsinkin reissun jälkeen ennen hiukseni ovat aina olleet kampaajakäyntiä vailla. Yritän käyttää päähineitä ja huiveja auringossa, mutta eiväthän ne kaikkea peitä ja oloni on parempi, kun käytän muutakin suojaa. AINOA-sarjan tuotteet saavat tehon pohjoisesta luonnosta ja teknologia perustuu luonnon omiin aktiiviaineisiin: variksenmarjan mehu-uutteeseen, puolukan kantasolu-uutteeseen, tyrnisiemenöljyyn, lakan siemenuutteeseen, karpalonsiemenöljyyn selä mustikansiemenöljyyn. Tuotesarja on vegaaninen.

2.RAVINTO

Ensimmäinen kerta, kun hiukseni selvästi ohenivat ja hiusraja vetäytyi ohimolta oli vuonna 2008 ollessani koko kesän Milanossa ja laihtuessani tuon kevään-kesän aikana 10 kiloa aika nopeasti. Tällöin sain oppitunnin siitä, miten ravinto vaikuttaa hiuksiin. Monipuolinen riittävä syöminen ja ravintoaineiden saanti vaikuttaa hiuksiin siinä missä kynsiin ja ihoonkin. Proteiinit ovat hiusten perusravintoaineita. Pari viikkoa sitten julkaisemani hiilihydraatteihin liittyvän postauksen myötä, aloin myös miettiä johtuuko tämän hetkinen hiusteni haurastuminen siitä, että syön nykyään vähemmän proteiineja kuin ennen. OPTI MSM -jauhetta eli luonnollista rikkiyhdistettä suosittelen ehdottomasti kokeilemaan. Moni läheiseni ja tuttuni on saanut siitä myös apua. C-vitamiini auttaa MSM-jauheen imeytymisessä. Kannattaa pitää huoli myös riittävästä B- ja D-vitamiinin, sekä sinkin ja biotiinin saannista.

3.LÄMPÖ

Aurinko on haitallista hiuksille, mutta niin myös kuuma vesi ja lämpölaitteet. Minulla on ollut tapana käydä tulikuumassa suihkussa, mutta nykyään pyrin haaleaan veteen (tämä myös eettisempää!). Käytän suoristusrautaa/kiharrinta vain juhlissa tai erityisissä tilaisuuksissa. Pyrin olemaan jopa ilman fööniä mahdollisimman paljon.



4. STRESSI

Stressi vaikuttaa tietysti myös hiuksiin, kuten kaikki varmasti tietävät. Sanonta ”menee niin järki, että hiukset lähtevät päästä” ei ole ihan tuulesta temmattu. Luin jostain, että isojen kriisien ja stressireaktion jälkeen voi huomata hiusten lähtemisen neljän kuukauden päästä. Siitä kun olin burn outin partaalla ja kirjoitin blogiin uupumuksestani, meni juuri 4 kuukautta, kun minulla alkoi tämä pieni hiuskriisi ja aloin taas googlettelemaan kaikkea mahdollista aiheeseen liittyen. Olenkin pyrkinyt muuttamaan suhtautumistani asioihin astetta kevyemmäksi. Hiuksista stressaaminen, ei varsinaisesti auta. ;)

5.HIUSLENKIT JA HARJAUS

Moni varmasti tietää, että ei kannata käyttää pampuloita, joissa on metalliosia tai saumoja. Ponihännän paikkaa kannattaa myös vaihtaa. Märkiä hiuksia ei kannata harjata tai kuivata liian rajusti. Itse olen alkanut harjaamaan hiukset ennen suihkua ja puristelemaan märät hiukset pyyhkeeseen. Hiuksien on hyvä antaa levätä auki tai löysästi kiinni – ennen pidin hiuksia usein megatiukasti kiinni, niin että ihoa kiristi. En enää.

ARVONTA
Saan ilokseni arpoa myös jollekin teistä kampaamotasoiset hiustenhoitotuotteet!
Kommentoimalla tätä postausta osallistut arvontaan ja voit voittaa juuri sinun hiuksillesi sopivat tuotteet.
Osallistumisaikaa on 4.11 asti. :)

Arvonta on päättynyt: voittaja Marjaana

Photos about me / Janita Autio & Lauri Dalla Valle (edited by me)
164 Comments